Wat is een depressie?

De DSM houdt de volgende criteria aan als het gaat om het vaststellen van een depressie:

Vijf of meer van de volgende symptomen binnen dezelfde periode van twee weken, waarvan minstens een symptoom een sombere stemming is of het verliezen van interesse of plezier.
1. Sombere stemming, gedurende het grootste deel van de dag en bijna elke dag
2. Duidelijk verminderde interesse of plezier in (bijna) alle activiteiten, gedurende het grootste deel van de dag, bijna elke dag.
3. Significant gewichtsverlies (zonder diëten) of gewichtstoename of bijna elke dag een afgenomen of toegenomen eetlust
4. Insomnia of hypersomnia bijna elke dag (dit zijn slaapstoornissen)
5. Psychomotorische agitatie of vertraging, bijna elke dag
6. Vermoeidheid of verlies van energie, bijna elke dag
7. Gevoelens van waardeloosheid of buitensporige of onterechte schuldgevoelens, bijna elke dag
8. Verminderd vermogen tot nadenken of concentreren, of besluiteloosheid, bijna elke dag
9. Recidiverende (terugkerende) gedachten aan de dood

Kijk hier voor de uitgebreide versie van de criteria (en de overige criteria). 

Een depressie kan in verschillende levensfases voorkomen. Als je al ooit depressief bent geweest, dan kan dit een risicofactor zijn voor de zwangerschap. Maar weet ook, het hoeft niet! Daarnaast is het zo dat als je depressief bent tijdens de zwangerschap, dit de kans vergroot op een depressie na de bevalling.

Perinatale depressie
Van een perinatale depressie wordt in de DSM 5 gesproken als de symptomen zich voor het eerst voordoen tijdens de zwangerschap of vier weken na de bevalling. Een perinatale depressie verschilt wat betreft symptomen niet van een depressie buiten de zwangerschap. De aanleiding tot de depressie en de inhoud ervan kunnen wel verschillen. Zo komt het voor dat een moeder met een perinatale depressie weinig tot geen band voelt met haar kindje. En juist omdat er een kleine baby is die veel aandacht nodig heeft, is de situatie anders dan wanneer je iets oudere kinderen hebt. In ons blog IMH Nederland deelt Shanna Hoekstra haar ervaringsverhaal.

Richtlijnen

• Trimbos Instituut JGZ richtlijn depressie (2016)

Achtergrondinformatie

•  UMCG artikel over depressie bij ouders en bij kinderen
• Depressie vereniging voor mensen die een depressie hebben gehad
•  Vakblad vroeg voor een overzicht van artikelen die gaan over depressie